Aanvaarding

Aanvaarding, een ontspannen in- en uitademing

Voordat we kunnen aanvaarden gaat dit gepaard met een proces van acceptatie van de gebeurtenissen in je leven.

Ik heb het gevoel buitengesloten te zijn, en nu?

Ik voel me zo anders dan anderen…

Ik zou veel liever van het andere geslacht willen zijn.

Ik kan je niet vergeven en blijf boos op je. Hoe kan ik omgaan met deze boosheid?

Aanvaarding

Aanvaarden is een vorm van accepteren die voor meer vrede en vrijheid in ons binnenste zorgt. Ongetwijfeld is er een heel proces voorafgegaan, waarin je iets niet kon loslaten/accepteren. Soms gaan deze fase gepaard met uiting van verdriet en boosheid.

Verdriet is een reiniging om ons te ontdoen van wat niet meer juist voelt. Het loslaten wat je zolang heeft vastgegrepen, dit vraagt soms om even in de diepte te duiken en te zien waartoe het je leidt.

Met aanvaarding zorgen wij voor...

Gelukkig

Wanneer we onszelf zijn en onze eigen kracht kennen, is het veel makkelijker om door duistere momenten van ons leven te gaan. Het zorgt ervoor dat we sneller kunnen transformeren wanneer we een moeilijk moment hebben.

Authentiek

Jezelf zijn, je unieke zelf! Leven vanuit de verbondenheid, vanuit je eigen bron, je eigen spirit. Je bent authentiek als je trouw bent aan je innerlijk, aan je morele principes en op een oprechte manier handelt.

Vrijheid

Leven vanuit ons hart geeft ons de vrijheid van het leven waarvoor jij hier bent op aarde. Helemaal jezelf kunnen zijn ten op zichte van de buitenwereld, het geeft je ongetwijfeld een innerlijke vrijheid.

Vertrouwen

Wanneer we onze krachten en angsten kennen kunnen we de moed ontwikkelen om steeds in vertrouwen te gaan staan. Zowel in onze lichte als in onze schaduwkant.

Kwaliteiten

Ieder mens is geboren met talenten, ons hartsverlangen wil dan ook dat. Je kwaliteiten zijn de tools die je hebt meegekregen om je zielsmissie te beleven.

(Zelf)liefde

Je eigenwaarden leren kennen is vaak noodzakelijk om vanuit kracht te leven. Dit geeft je vertrouwen om vanuit kwetsbaarheid je gevoel kenbaar te maken.

Rust

In ons leven is het belangrijk om me time en reload time te handhaven. Niet alleen voor onze fysieke gezondheid maar ook voor onze mentale gezondheid.